专注力是一切学习的基础。一位法国生物学家乔治•居维叶说过：天才，首先是注意力。意大利教育家蒙台梭利也曾说：孩子成长过程中最重要，最基本的是注意力集中。为了进一步提高我校三年级学生的心理素质，培养学生的专注力，激发学生的学习力，10月29日下午，西安高新区第十二小学开展了培养注意力团体心理辅导活动，本次活动由心理老师王藤主持。

　　王藤老师采用以游戏为主的方式让孩子们快速了解什么是注意力、怎样提高注意力和如何及时摆脱注意力不集中等问题。在一片欢声笑语中，开展了一个又一个的快乐游戏活动。

　　“小松鼠搬家”的游戏是一个考验注意力、反应力与合作竞争力的游戏，看似简单，但容易出错。学生玩游戏的过程中特别开心，不知不觉就放松了紧张情绪，尽快融入到各自的小团队。

　　“大风吹”是一项锻炼注意力和反应能力的拓展型游戏，集中注意力可以让孩子们的反应能力变得更加敏捷。在不断游戏中，大家集思广益，总结获胜经验，同时也发现了一些提高专注力的小窍门，在快乐的游戏中学到有意义的知识。

　　“夹彩豆”是一项锻炼孩子选择专注力的游戏，通过把混在一起的红豆绿豆用筷子挑出，放进不同的纸盒里，锻炼了孩子的手眼协调能力，也提高精细动作水平，同时也可以提高孩子的注意力。

　　“舒尔特方格” 游戏是一种专业的测试注意力水平的游戏，要求被测者用手指按1到25的顺序依次指出其所在位置，同时诵读出声，测试者在一旁记录所用时间，数完25个数字所用时间越短，注意力水平越高。每一个孩子跃跃欲试地想要测试自己的专注力。

　　本次团辅活动从不同形式的“小游戏”中锻炼、提升低年段学生的注意力。注意力是智力的五个基本因素之一，是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态，只有先注意到一定事物，才可能进一步去记忆、思考、运算、创造......所以，注意力被人们称为心理聚光灯。注意力也被认为是学习的窗口，只有打开这扇窗，知识的阳光才能照射进来。

　　相信通过这次生动有趣的团体心理辅导活动，孩子们会更关注自己的注意力，更自主地探索学习，相信他们会做得越来越棒，成为更加闪亮的“星跃学子”。