情绪隐藏不了，不要妄想去改变它。你唯一能做的就是接受它拥抱它，让自己把心里的苦闷化作泪水发泄出来。总是压抑自己的心情会让你越发的迷失自我，从而走向抑郁的道路。

　　你唯一可以做的就是调整好自己的心态，不要因为一些挫败而让自己陷入一种自我否定的深渊之中。这些挫败都是在为你的成长做铺垫，有了这些你才能发现自己的不足之处。通过后天的不断努力调整改变来让自己变得越来越好。不要压制自己的情绪，都释放出来。等你心情回归到平静的时候，再去总结反思从新开始规划一下自己未来的小目标。不要再去纠结那些已经发生过的事实，接受一切慢慢去改变。不要再去否定自己，这不是你想要的结果，那就通过当下跟未来的努力去一步步实现。认清自我才能更好的去完善自己，不要轻易的放弃。相信自己可以慢慢的变好。

　　既然如此那你们就不要一起玩就好了，他姐姐有男朋友照顾。你们玩你们自己的多好，何必总想着要聚在一起玩。既然改变不了他更多的在乎他姐姐而忽略你，那就不要组团一起玩。就告诉他你想跟他过二人世界。这样下来又不显得你小气也可以让你们的感情更加的和谐，还能让他慢慢习惯留下只属于你们的回忆何乐而不为。只要你用对了方式，那么一切都不是问题。改变不了他对姐姐的在乎，那就改变一下你们的行程。

　　所以说，两个人相处的时候还是需要多一点包容理解，不要谁的醋都去吃。毕竟是亲人在乎一点可以理解，只要不越界做出一些男女有别亲密的事情就不要太介怀。自己要大度一点才能更好的守住自己的幸福，不然剩下的就是你以后有吃不完的醋。今天是姐姐明天是妈妈，后天又是哪个表妹表姐。